nilay nilay
omega 3 ve d vitamini birlikte alımda neye dikkat etmeliyiz
Prof. Dr. Atasoy
Omega 3 günlük EPA DHA toplamı 1200 mg ın üzerinde olsun.
D3 K2 şeklinde olan ürünleri tercih edin. D vitamini alırken.
Kaliteli ürün içeriği de önemli Referans markasının reçetelerini ben hazırlıyorum güvenle tercih edebilirsiniz.
* Bu yanıt bilgilendirme amaçlıdır. Kesin değerlendirme için muayene ve tetkik sonuçları gerekir.