merhaba omega 3 ile ilgili yazınızı okudum öncelikle teşekkür ediyorum.Gebelikte ilk trimesterda omega 3 takviyesi kullanabilir miyiz?
Omega 3 ü kadın doğumcunuzun bilgisi dahilinde kullanabilirsiniz. Yarım kilo balık yemenizden farklı değil.